Hoje em dia, todos nós passamos muito tempo voltados a internet, e quem não usa um computador para suas atividades? Com o passar dos anos, podemos sofrer algum tipo de problema visual, como fadiga ocular, visão embaçada, dificuldade em focar a certa distância, olhos secos, dores de cabeça e também no pescoço, nas costas…
Esta é a época das promessas, mas para quem busca crescimento profissional é importante fazer planos, buscar novos conhecimentos, traças metas e objetivos. Concretizar essas promessas e agir podem te oferecer um aumento salarial, um novo cargo, novas oportunidades e mais experiência. Mas para isso a palavra-chave é AGIR. Comece planejando seus…
CIVIL AND Community Requires OF DRONES Drones, also referred to as Unmanned Aerial Instruments or Remotely Piloted Cars and trucks, are pilotless aerial cars and trucks that can easily be advised through remote controlled by reviewing the management foundation or can fully grasp autonomously dependant upon a preprogrammed app.
As sessões de Ginástica laboral, embasadas na literatura científica, devem compreender um tempo mínimo de 10 (dez) minutos, para que possa atingir os benefícios a que se propõem. Para tal utiliza-se de exercícios que visam desenvolver características específicas relacionadas à saúde e o bem-estar dos colaboradores participantes do programa. As aulas consistirão de aquecimento…
Geopolitics is mostly a thought and apply that one-way links states with various and well known political settings World GEOPOLITICS Geopolitics is often a believed and observe that hyperlinks states with varied and very popular political settings.
Depois que alongamos nos sentimos relaxados, calmos e com as energias renovadas. O que acontece em nosso cérebro para nos sentirmos assim? O alongamento estimula o cérebro a liberar hormônios do bem-estar, um deles é a serotonina. Essas substâncias, secretadas por glândulas, espalham-se por todo o corpo e nutrem músculos e órgãos, fazendo com…
Muito de como nos comunicamos com os outros é não-verbal e sim como nosso corpo se posiciona. Nós mandamos mensagens sobre como nos sentimos sem ser necessário falar, usando nossa postura corporal, movimentos expressões faciais. Jogos e atividades realizados na aula de ginástica laboral, em que a comunicação não-verbal é imprescindível ajudam os participantes a…
Classes Choice – An Foolish Feature The topic of charter schools and vouchers is surely an continuing controversy this is being contended in sites away from the nearest faculty table events to point out supreme courts. Possibly charter school and schools voucher options are jointly often called “school choice” endeavours.
As férias estão chegando e você ficará longe do trabalho mas não precisa ficar longe dos exercícios! Afinal, o verão é um período ótimo para aproveitar atividades ao ar livre, inclusive os alongamentos das aulas de ginástica laboral. Neste período de folga, podemos escolher lugares diferentes, juntar a família, experimentar novas modalidades e manter…
É extremamente importante respirar corretamente durante exercícios de alongamento. Quando você respira corretamente, fornecemos oxigênio ao corpo, que alimenta os órgãos vitais e músculos. Um corpo bem alongado funciona melhor e é menos propenso a sofrer tensões e lesões. Aprender a respirar corretamente pode te ajudar a alcançar objetivos. Solte toda a tensão…
