Liangong – Práticas Corporais Chinesas

O Liangong em 18 Terapias é uma prática corporal da Medicina Tradicional Chinesa.

 
A elaboração do Liangong nasceu com a motivação do Dr. Zhuang em oferecer às pessoas uma técnica de auto-cuidado através de exercícios de simples e prazerosa execução. A prática regular desta arte corporal tem o potencial de harmonizar a circulação do sopro (Qi) no corpo e regular a qualidade dos seus tecidos moles e duros; trata das vias respiratórias, dores no corpo, disfunções nos tendões, articulações e órgãos internos.

 
Por sua reconhecida eficácia, as 18 Terapias vêm sendo apreciada e praticada não só pelo povo chinês, como em outros países.

 
As aulas podem ser feitas em uma sala fechada ou ao ar livre e sua duração pode variar de 10 a 45 minutos.